“高尔夫”原意为“在绿地和新鲜空气中的美好生活”。它是一种把享受大自然乐趣、体育锻炼和游戏集于一身的运动。打高尔夫球的主要运动形式是要走完几公里长的球道和用杆击球。在绿草如茵的球道上从第一洞走向第十八洞,自由自在地呼吸着郊野树林草地上充满的新鲜空气,沐浴着温暖的阳光,健步迈向目标。这就是高尔夫运动的魅力所在,其有助于人身心健康的效果有目共睹。

高尔夫是一项具有特殊魅力的运动。它是人们在天然优雅的自然的绿色环境中,锻炼身体,陶冶情操,提高技巧的活动。它适合各个年龄段的人,不管男女老幼,都能很好的参与进来!代表着健康、礼让、诚信、自律、公平的体育精神!在球场中我们最注重的不是输赢而是礼貌谦让和良好的运动精神,这是高尔夫球运动的精髓所在。

高尔夫球练习场有室外练习场和室内练习场,享受绿色和阳光的室外标准18洞球训练场一般都有1500亩左右。一个标准的高尔夫球场包括18个洞(Hole),每个洞都有规定的杆数,称为标准杆(Par),标准杆数为72杆。球场内有发球台、球道、果岭以及长草、沙坑、水池等障碍。

高尔夫中的球门就是果岭,果岭就是球洞所在的草坪,相当于足球中球门的存在。选手在打球时,第一个目标即是将球打上果岭,再进一步以推杆来进球。个人或团体球员以不同的高尔夫球杆将一颗小球打进果岭的洞内,杆数最少的为优胜者。

高尔夫能有效地刺激大脑的健康,从而提升能量。它不仅能开发身体机能,也能锻炼一个人遇事沉着并集中注意力的能力。高尔夫还能提供一个有趣的社交方式来激励你的脑力、增加你的自尊以及让你的注意力更集中。

高尔夫是一项趣味无穷、魅力无限的运动,如今被越来越多的人喜欢。企事业单位在开展团建活动时,组织职工们练习打高尔夫,这样的团建除了能让团队氛围更融洽、职工对企事业单位的认同感逐渐增强外,还能使员工达到锻炼身体、放松心情、磨练意志的效果。

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